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妊娠中もおすすめ?ワカサプリヘム鉄90粒で葉酸をとる

ワカサプリヘム90粒は、鉄分不足の解消や、スポーツをする人、ダイエット中の人、妊娠中や授乳中の人、成長期の子供まで幅広くおすすめできるサプリメントです。

1日3粒を目安にしていますが、葉酸は96マイクログラム摂取できます。

葉酸だけの量を見たときやや少なめに感じますが、鉄を助ける4種のビタミン&2種のミネラルをプラスしているので栄養バランスは整っています。

ただし、妊娠中は一日400マイクログラム以上の葉酸が必要と言われいるので、妊婦さんには不向きと言えるでしょう。
葉酸を必要量取れるサプリはこちら⇒(ベジママ口コミ白書※妊活中の女性に人気も納得!本音の口コミ紹介)で詳しく知ることが出来ます。
スポーツをする人は100&ヘム鉄なので体にも優しいですし、医療機関やアスリートの間でも高く評価されている安全性の高いサプリメントといっていいでしょう。

1ヶ月分で3,150円です。

ワカサプリは全国3,500以上の薬局で取り扱っているサプリですし、安全にも定評があります。

カプセルに入っていますが、安全性の高い樹皮由来のヒドロキシプロピルメチルセルロースを使用しているのでカプセルも安心です。

健康補助食品GMP認定工場で製造するなど、安全面にはこだわりを持っているのでデリケートな時期にも安心できます。


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